Wasabi | |||||||||||||||
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Classificação científica | |||||||||||||||
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Nome binomial | |||||||||||||||
Wasabia japonica |
Wasabi[1][2][3] (Predefinição:Lang-ja) é um tempero em pasta utilizado na culinária japonesa, feito da planta Wasabia japonica, sendo cultivado nos frescos planaltos de Amagi, na península de Izu, Shizuoka, Hotaka e Nagano.
A Wasabia japonica pertence à família das Brassicaceae [4] e é conhecida também como raiz-forte japonesa ou wasábia.
O termo wasabi aparece no Honzo-wamyo, 918, o mais velho dicionário botânico, compilado na era Heian (794-1185), referenciando 1025 espécies de plantas japonesas.
A produção da Wasabia japonica é muito difícil em escala comercial, dadas as características climáticas em que esta planta se desenvolve, com água fria em regiões montanhosas, o que tornam este produto mais caro do que a raiz-forte europeia, também da família das Brassicaceae.
Uso medicinal
A raiz-forte japonesa selvagem parece ter sido utilizada como planta medicinal e antídoto para envenenamentos por ingestão de alimentos, daí ser servido com peixe cru desde a era Nara (710-793).
É comum a indicação fitoterápica do consumo de raiz-forte japonesa [5] [6] e europeia [4] para pessoas com alergia respiratória ou rinite alérgica, devido a suas propriedades como descongestionante e expectorante.
Benefícios à saúde
Os benefícios para a saúde do wasabi são inumeráveis
- Efeitos anti-inflamatórios do wasabi nas passagens nasais e extremamente úteis para ajudar a eliminar a inflamação em outras partes do corpo.
- Como não é irritante para o estômago, pode ser usado em casos de infecção intestinal ou diarreia, pois elimina bactérias que podem ser muito prejudiciais, e também atua sobre os pulmões em caso de asma e resfriados.
- É uma importante fonte de vitamina C, elevando as defesas naturais do organismo e proporcionando um efeito antioxidante que ajuda a proteger as células dos radicais livres que causam diferentes tipos de câncer.
- O uso do wasabi ajuda a prevenir a formação de coágulos de sangue, o que torna possível prevenir diferentes tromboses que podem afetar o cérebro ou a formação de coágulos que podem se alojar nos pulmões.
- Embora este estudo ainda esteja em fase de desenvolvimento, resultados surpreendentes estão sendo obtidos.[7]
Uso na culinária
A raiz-forte japonesa apresenta alguma semelhança com a raiz-forte europeia (Armoracia rusticana), mas tem um sabor e aroma mais delicado e extremamente picante.
A primeira utilização da raiz-forte japonesa no sushi, em particular no nigirizushi, foi no período Edo, tendo sido um verdadeiro sucesso, sendo generalizado a outros pratos como as massas e arroz ochazuke. Atualmente, a raiz-forte japonesa é usada para acompanhar sushi e sashimi.
A raiz-forte japonesa obtida do caule fresco é chamada de hon-wasabi (verdadeira raiz-forte japonesa) diferenciando-se das outras formas de apresentação. Deve ser ralada geralmente utilizando raladores orgânicos (para evitar sua oxidação), como lixa bastante fina feita de pele de tubarão. A raiz-forte japonesa apresenta um aroma e paladar considerados únicos, mas após ralada deve ser utilizada imediatamente para preservar o máximo do sabor e aroma, tendo durabilidade de no máximo 2 dias após ter sido ralada.
Pasta de raiz-forte ou wasabi comercial utilizada na culinária japonesa
Como o wasabi japonês tem alto custo e é de difícil conservação, é muito comum a produção de pasta de wasabi ou wasabi em pó (kona-wasabi), a partir da raiz-forte europeia, a Armoracia rusticana G. M. Sch. Preparada a partir do pó do caule seco da raiz-forte, denominado por seyo'o-wasabi, é diferente do genuíno wasabi japonês. A pasta e wasabi é produzida a partir da raiz forte europeia, misturada com outros condimentos, como mostarda, corantes e aditivos, muitas vezes utilizando em sua composição espessantes a base de lactose e/ou derivados de soja. Tal mistura é feita para tornar a pasta de raiz-forte europeia mais parecida com o wasabi japonês original.
Tais produtos desempenham, no entanto, um importante papel, devido à dificuldade e o custo de obter a verdadeira raiz-forte japonesa. A pasta de raiz-forte facilitou a massificação do consumo do sushi e sashimi no Ocidente.
Referências
- ↑ UmPortugues.com:Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa. Disponível em http://umportugues.com/acordo/alfabeto. Acesso em 2 de agosto de 2013.
- ↑ Fukuoka, Yasuko. Cozinha Japonesa, p. 15. Marco Zero. ISBN 8521314353, 9788521314356
- ↑ Frédéric, Louis. O Japão - Dicionário e Civilização. Globo Livros. ISBN 8525046167, 9788525046161
- ↑ 4,0 4,1 «Raiz-Forte – Armoracia lapathifolia». Plantas Medicinais e Fitoterapia. 7 de setembro de 2010
- ↑ Plantamed (28 de agosto de 2014). «Wasabia japonica (Miq.) Matsum. - RAIZ-FORTE». Plantamed, Zulmiro Fonseca. Consultado em 13 de dezembro de 2014
- ↑ Dicas sobre saúde. "Benefícios do wasabi para a saúde". <http://dicassobresaude.com/beneficios-do-wasabi-para-a-saude/> [ligação inativa];
- ↑ Pintos, Joao (22 de fevereiro de 2022). «Benefícios a saudê do Wasabi». Como Fazer Tudo. Cópia arquivada em
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