Tai chi chuan estilo Li

Predefinição:Sidebar with collapsible lists Tai Chi Chuan Li, também conhecido como Taichi Estrela de Cinco Pontas, é um estilo desta arte marcial chinesa fundado pelo Mestre Li Ruidong (? - 1917), que foi chefe da guarda presidencial chinesa de Yuan Shikai, o primeiro presidente da China, até cerca de 1916, devido a morte inesperada e trágica deste grande mestre sua arte acabou por se tornar pouco conhecida.

Os estilo Li de Tai Chi Chuan possui movimentos relaxados e conectados, suavidade alternada com tensão, todos os movementos podem ser aplicados em ambos modo, ataque e defesa.

Especial ênfase é colocada no desenvolvimento de força na pate baixa do corpo, muitos movimentos são executados com "realização de força".

Gao Ruizhou foi um dos principais discipulos de Li Ruidong.

Zhou Shiqin, estudante de Gao Ruizhou, é professor deste estilo na atualidade.

Formas

• Chuan Li Shi Taijiquan Chuantong Taolu Shi San Shi

Rotina Tradicional do estilo Li de Taijiquan em 13 Posturas, como ensinadas por Li Ruidong.

Forma Longa tradicional em 136 movimentos, divida em quanto seções nomeadas de acordo com as quatro estações do ano.

• Li Ruidong Chuan Li Shi Taijiquan Jinglian Taolu

Rotina Essencial do estilo Li de Taijiquan, como ensinada por Li Ruidong.

• Li Ruidong Chuan Li Shi Taiji Jian

Forma curta com 37 movimentos criada pelos melhores estudantes de Li Ruidong, contendo a Rotina de Espada reta do Estilo Li de Taijiquan, 70 movimentos de 13 rotinas de espada reta como ensinado por Li Ruidong.